мне помогает выйти минут на 20 пораньше и пройтись пару остановок пешком. Хорошо еще, если маршрут можно не вдоль какого-нибудь Дмитровского шоссе спланировать, а дворами. Я, к примеру, от шума очень устаю и от духоты, из-за чего перестала пользоваться метро еще четыре года назад.
Можно, опять же, провести сутки в режиме жестокой депривации сна с тем, чтобы лечь не позже одиннадцати, утомившись. На следующий день безболезненно просыпается в половине восьмого.
А серьезного совета -- попейте женьшень в капсулах. Замечательно поднимает на ноги.
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
timeasmymeasure
no subject
Date: 2009-02-12 01:09 am (UTC)мне помогает выйти минут на 20 пораньше и пройтись пару остановок пешком. Хорошо еще, если маршрут можно не вдоль какого-нибудь Дмитровского шоссе спланировать, а дворами. Я, к примеру, от шума очень устаю и от духоты, из-за чего перестала пользоваться метро еще четыре года назад.
Можно, опять же, провести сутки в режиме жестокой депривации сна с тем, чтобы лечь не позже одиннадцати, утомившись. На следующий день безболезненно просыпается в половине восьмого.
А серьезного совета -- попейте женьшень в капсулах. Замечательно поднимает на ноги.